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白扁豆介绍?白扁豆的功效与作用是什么?适合谁吃?

白扁豆能健脾化湿、止泻,但一定得彻底煮熟再吃。它是药食两用的豆子,性微温,脾胃虚弱的日常煮粥、煲汤都合适。没煮熟会中毒,所以熟是底

白扁豆介绍?白扁豆的功效与作用是什么?

白扁豆能健脾化湿、止泻,但一定得彻底煮熟再吃。它是药食两用的豆子,性微温,脾胃虚弱的日常煮粥、煲汤都合适。没煮熟会中毒,所以熟是底

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